Bekkenbodem fysiotherapie
Bij specifieke klachten
Bekkenbodem fysiotherapie wordt toegepast bij klachten zoals:
- ongewild urineverlies en/of ontlasting (incontinentie)
- niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten
- moeizaam kwijt kunnen van ontlasting (obstipatie)
- de gevolgen van verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
- pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
- pijn bij gemeenschap als de klachten samenhangen met de bekkenbodem
- fysiotherapeutische begeleiding bij operaties in de onderbuik
Mogelijke oorzaken
Bij zowel vrouwen, mannen als kinderen
Meer dan een kwart van de vrouwen boven de 35 jaar heeft wel eens last van ongewenst urineverlies. Na de menopauze neemt de kans op verzakking van blaas, baarmoeder of darmen toe doordat de bekkenbodem zwakker wordt op hormonale basis. De bekkenbodem kan echter ook overactief zijn met als gevolg vaak voorkomende urineweginfecties, obstipatie, pijn bij gemeenschap (zowel bij vrouwen als bij mannen). Mannen kunnen bekkenbodem fysiotherapie nodig hebben na bijvoorbeeld een prostaatoperatie met een (tijdelijke) urine incontinentie.
De behandeling
Uitleg, trainen en advies
Bij de behandeling van de bekkenbodem moet men o.a. denken aan:
- uitleg over de bekkenbodem spieren
- trainen van de spieren
- advies over toilethouding en toiletgedrag